足は体の中で常に体重がかかっている大事なところですが、同時に机の角にぶつけたり走って酷使しすぎたりとよく痛める場所でもあります。, もしかしたら気づかないこともあるでしょうし、仮に放置していたらなんか問題が起きてしまうものなのか気になるところです。, 足の指を曲げてみるとよくわかりますが、足の指は親指は二本の骨と一つの関節で、それ以外の指は三本の骨と二つの関節からできています。, これは手の指の構造と全く同じで、三本の骨を先端から「末節骨」「中節骨」「基節骨」と呼びます。, 親指は二本の骨しかありませんが、これは中節骨が無く末節骨と基節骨から成っているからです。, 足の指の骨折ですが、足の指は普段は靴に守られているため骨折することはあまりありません。, そのような足の指の骨折の中で多いのが裸足のときに机の角に小指をぶつけて起こる骨折です。, これはてこの原理で、足の指の先端をぶつけたときに一番強い力がかかるのが基節骨の根元の部分だからだと考えられます。, 骨折が起こると、骨折を起こしている周囲の関節が動かなくなってしまったり、強い痛みを伴うことが普通です。, 例えば手の指を骨折すると手が自由に動かせなくなりますし、ものを持とうとすると鋭い痛みが走ったりします。, しかし足の指の骨折はこのような症状がでることは少なく、なかなか気づかないものです。, これは足の指は手の指や体の他の部位のように自由にグニャグニャ動かすということが少ないためです。, そして、体重がかかっているといってもその体重は両足のかかと、他の指などに分散されてしまうため、骨折している部位にかかる力は実はかなり軽減されています。, そのため足の指を骨折してレントゲンでは真っ二つにきれいに折れていたとしても、本人は少しぶつけて腫れているだけだと思っていたり、ねんざしているだけだと思っていることが少なくないようです。, 骨折の治療に共通することは、骨を正しい位置に戻して固定して安定させ安静にしていることです。, 腕の骨折の場合は添え木を添えて骨を正しい位置に戻して固定した後にギプスで巻いて更に固定します。, しかし軽い足の指の骨折の場合には隣の足の指を添え木代わりに使って固定することもあり、このときには骨折した足の指とその隣の足の指をテープで巻いて固定するだけですみます。, 骨折の中でも足の指が大きく曲がって変形している場合には、お医者さんの手で足の指を正しい位置に戻して、アルミ板で固定を行い、更にギプスで巻いて固定することもあります。, 軽い骨折の場合にはかなり簡単な処置ですむため病院に行かなくても自分でなんとかできそうな気もしまてしまします。, しかし、どれくらいしっかり処置をした方がいいかというのはお医者さんの知識と経験で判断されるものなので素人判断で病院に行かないというのは危険なようです。, 特に、成長期の骨折、痛みの強い骨折、明らかに見た目が変形している骨折の場合は大事をとって病院に行くようにしましょう。, また、レントゲンでは骨はくっついて骨折は治っているのに腫れがひかなかったり指の動きが悪いことがあります。, これは骨がくっついてもまだ炎症が後を引いているためで、骨折が治ってしばらくすれば炎症も治まるのでしばらく様子を見てみましょう。, 動きが悪い場合は腫れのせいであることも多く、腫れがひけば動きも良くなることもありますが、中にはリハビリが必要なケースもあるようです。, 足の指の骨折は気づきにくいものですが、気づかずに放置していたらどうなってしまうのでしょうか。, 特に骨折かどうか分からない程度のものであれば何の問題も無く治ることがほとんどなので安心していいようです。, 場合によっては軽く変形したまま曲がってくっつくこともあり、見た目には不格好になってしまいますが機能の面では問題ないことがほとんどです。, また、骨折してしばらく経ち、何かおかしいと思いもしかして骨折ではと気づいた場合はどうすればいのでしょうか。, このときはある程度は骨の再生がもう始まっているのですが、気づいた時期によってはまだ再生した骨が柔らかく矯正ができる場合が多いようです。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。. しっかりと冷やしていく事がポイントです。, フォームパッドとかスポンジなどを 足のトラブルとスピリチュアルな意味と性格です。気功士津原です。足のトラブルと性格『足』一応くるぶしから下で足のトラブルくるぶし、足首・援助への欲求右側 キャリア、ビジネス左側 人間関係に援助がほしい足は前進するため。なので前進に対する手段をもっていない。 タンスの角に小指をぶつけた! そんな時は、飛び上がるほど痛いですよね。周りに友達でもいようものならこちらは痛くてたまらないのにドジだな~とゲラゲラ笑われ、少し殺意すら湧いてくるくらいだと思います。, 、、、とこのように激痛の笑い話としてよくあるネタですが、これ案外シャレにならないかもしれません。打撲程度だったならば、冷したり、湿布をして収まるので問題ありません。しかしながら、もし骨折していたら笑い話では済まされません。足の指は細い骨が多く骨折しやすいのです。, そこで今回はタンスにぶつけた、ぶつけていないに関わらず、足の指に痛みが出た場合に、骨折を簡単に確認する方法についてお伝えします。タンスに指をぶつけた話をしたので、小指だけのように感じられるかもしれませんが、他の指でも同じですよ。ではご覧ください。, 意外と思うかもしれませんが、骨折かの確認で非常に大切なことになります。骨折すると、骨が折れるだけでなく骨の破片などが様々な部位に散らばります。これはそのまま放っておくとよくないので組織に吸収されるのですが、その時に発熱を起こすのです。, ちなみにこの発熱ですが、解熱薬を利用して直さない方がいいです。無理に解熱をしてしまうと、破片などが放置され、最悪免疫反応を起こしてしまい炎症になってしまいます。もちろん解熱鎮痛剤もだめです。, 解熱鎮痛剤を飲まないほど痛いのならば、すぐに病院に行ってください。発熱はだいたい数日でおさまります。, 骨折の場合には腫れが出てきます。普通に打ちつけただけではそこまで強い腫れはでません。しかしながら骨折の場合は強い腫れがでることが多く、放っておくと反対側の足と比べて2倍以上になっていたという方もいらっしゃいます。, さらに腫れが長く続くことも多く、何日間も腫れが続くようなら骨折を疑う必要があります。また、皮膚が伸びているように感じられる腫れ方も、骨折の特徴です。, 腫れでも少し触れましたが、反対側の足と比べて違いがあったら骨折の疑いがあります。指がすこし曲がっている気がする。指が太くなっている気がする。指が短くなっている。指がでこぼこしている。, こんな症状が見られたら、骨折している可能性があります。この方法は安全な方法で、しかもわかりやすいので、オススメな方法です。, 比較的有効な方法です。足の指を開いたり閉じたりしてみてください。このときに痛みが出たり、変な音がしたら骨折している可能性があります。なにもしないと痛みがでなくても、開いたり閉じたりすると痛みが出てくる場合も多々あります。, もし強く打ちつけて、痛みがひかなければ、必ず確認してみてください。ただし、1つ注意があります。それは無理してはいけないということです。痛みが強いにも関わらず無理やり開いたり閉じたりすると、骨折だった場合に悪化させます。, これもあまり強くは押さないようにしてください。患部を押して痛みが出たときには骨折の疑いがあります。ただ、打撲でも押せば痛みが出るので、そこまで有効な方法ではありません。痣の部分を押したときの痛みと違うな、と思ったら骨折を考えるような感じです。, 多少時間はかかりますが、ある意味一番確実な方法です。骨折の場合、打撲に比べて明らかに長く痛みや腫れが続きます。また腫れに関しては、腫れが強いことが多いです。もし普段の2倍以上に腫れていたら、骨折の可能性がきわめて高いので迷わず病院に行ってください。, ここまで6つの方法をお伝えしました。注意しなくてはならないのは、これらのどれにも当てはまらなくても、骨折していることがあるということです。普通打撲の痛みであれば数日もあれば消えてくれます。, それなのに何日も痛みが続いたら、骨折を疑って病院にかかるのが一番安全です。病院の先生はプロですし、レントゲンという方法もあります。タンスの角に小指をぶつけて骨折した。これだけなら笑い話です。でもその後に、放っておいたら治らなくなった。, そこでこの心構えが大切になってきます。ぶつけてしまったことを恥ずかしがる必要はありません。また、小さな子供がいる場合にも注意が必要です。子供はうっかりぶつけることも多いですし、骨も折れやすいからです。治療に関してはだいたい全治5週間くらいが一般的です。, さて、上記にあげた骨折までなら笑い話で済むかもしれません。でもその後に、放っておいたら治らなくなった。これがくっついてしまった、となったら笑い事では済まされませんよね。ですので、きちんと早めに対応しましょう。, ちなみにタンスのように家具にぶつけて骨折する方は相当多いです。病院によっては1日に2人は当たり前という病院もあるほどです。激痛の代名詞だけあって、本当にたくさん起こっているのです。普段から気をつけておきましょう。, ・発熱は骨折の可能性大。解熱剤は使わない ・強い腫れも骨折のサイン。皮膚が伸びているような腫れ方が特徴 ・反対の足との違いもチェック ・指を開いたり閉じたりしてみる。ただし無茶は厳禁 ・患部を軽く押してみて痣とは違う痛みは骨折の可能性 ・腫れや痛みが長く続くのは骨折を疑う ・タンスに指をぶつけたら骨折してる可能性がそこそこあると思っておく, お尻の真ん中あたりが痛い!尾骨骨折しているかもしれない!そんなときに考えられる症状をまとめてみました。中川翔子さんが尾骨を骨折して話題になりましたが、普段気にしないこの尾骨、骨折すると嫌なもの。ここで説明することを是非参考にしてください。, 指が腫れる原因は何でしょう?指が腫れると携帯電話やスマートフォン、仕事でも大活躍のパソコンの操作も大変です。もしかしたらその裏側には考えられない病気が潜んでいるのかもしれません。今回は指が腫れる症状がでる7つの疾患とその対策をご紹介します。, これは突き指?それとも骨折?指の骨は小さいので、折れたりヒビが入っても判断が付きにくく、骨折ならすぐに整形外科に行って治療して貰う必要があります。今回は「突き指」と「骨折」を一瞬で見分ける5つの方法についてご紹介します。, 手の指は体の中でも比較的骨折しやすい部分です。今回は手の指を骨折してしまったときに注意すべきことについて紹介します。手の指は非常に繊細な部分で、変に患部に負担をかけてしまうと指が曲がったままになってしまうなどの危険があるので、注意しましょう, 運動中や思いもよらない時に起こってしまう突き指骨折。放っておくと何か月も痛みが続いて普段の生活に支障が出る場合もあります。思いがけなく起きてしまう突き指、今回は放っておくと危ない突き指の症状を7つご紹介します。, 利き手の指を骨折してしまうと、日常生活が不便なだけでなく、以前のように元に戻るかの不安と向き合うことになります。ここでは利き手の指を骨折した後のリハビリで注意すべき7つのことをご紹介します。丁寧にリハビリをして完治を目指してください。, 「突き指だと思っていたのに、いつまでたっても腫れが引かない!」「痛みも酷くなる一方だ!」という方は、もしかすると突き指でなく、骨折かもしれません。指の痛みが本当に突き指の症状なのか?を探るための7つの自己チェック方法をまとめてみました。, 手のしびれは神経障害の疑いがあります。肘部管症候群による手のしびれは、手の麻痺が原因となっています。これを放置してしまうと、手の筋肉の縮小や、小指・環指の変形が生じます。症状を放置してしまうと様々なリスクを高めてしまう可能性があります。, 胸椎圧迫骨折を発症する患者は、年間数十万にもおよびます。胸椎とは、一般的に背骨と言われている部分の首と腰の間で、肋骨と繋がっている胸の部分の背骨を指します。この胸椎を繋いでいる推体が何らかの衝撃などで縦に潰れてしまうことが胸椎圧迫骨折です。, ジョギングやマラソンが恥骨疲労骨折を発症させる可能性があることをご存知ですか? 恥骨骨折は何も恥骨を強打することだけが原因で発症するわけではありません。他にも骨盤に負担を与えることで恥骨骨折してしまうということは十分にあり得ます。, 骨折だけでも痛いのに、リハビリでまた痛みが・・・ミオンパシー療法は骨折のリハビリだけでなく、肩こりや腰痛の慢性的な痛みが改善する事から注目されています。骨折のリハビリの不快感を軽減するミオンパシー療法をご紹介します!, 膝蓋骨骨折は膝の外傷の中でも比較的よく見られる骨折です。膝蓋骨は膝関節の前にある、膝の皿と言われるところで、皮膚のすぐ下になります。また折れ方も様々なケースがあり、治療法が違ってきます。以下にケースごとの骨折症状と治療法をご紹介します。.

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